Pripravte sa na šport s haxugo-gokuba!
Začnite každý tréning správne!
Na našich športových táboroch sa naučíte, ako sa efektívne a bezpečne rozcvičiť, aby ste dosiahli svoje športové ciele.
Začnite každý tréning správne!
Na našich športových táboroch sa naučíte, ako sa efektívne a bezpečne rozcvičiť, aby ste dosiahli svoje športové ciele.
O nás: Vaša bezpečná športová destinácia
Naša misia je poskytovať bezpečné a efektívne techniky rozcvičovania a stretching, ktoré pomáhajú športovcom všetkých úrovní dosiahnuť ich ciele. Veríme, že správne prípravy sú kľúčom k úspechu.
Naučíme vás efektívne techniky rozcvičovania, ktoré znižujú riziko zranení a zlepšujú výkon.
Zameriavame sa na stretching, ktorý zvyšuje vašu flexibilitu a podporuje zdravý pohybový aparát.
Naši skúsení tréneri vás naučia správne techniky, aby ste sa cítili sebavedome a bezpečne pri športe.
Spojte sa s ostatnými nadšencami športu a zažite nezabudnuteľné chvíle v priateľskom prostredí.
Naše služby: Bezpečné rozcvičky a strečingové techniky
Naše služby sú navrhnuté tak, aby vám pomohli osvojiť si efektívne warm-up a stretching techniky. S našou expertízou znížite riziko zranení a zlepšíte svoj športový výkon.
Naša služba sa zameriava na bezpečné a efektívne techniky naťahovania pre všetky vekové skupiny.
Ponúkame prispôsobené tréningové programy pre individuálne potreby účastníkov.
Organizujeme športové tábory pre deti a mládež s dôrazom na bezpečné rozcvičovanie. Našim cieľom je poskytnúť zábavné a vzdelávacie prostredie. Každý tábor je prispôsobený rôznym vekovým skupinám a schopnostiam.
Poskytujeme personalizované tréningové plány, ktoré sa zameriavajú na vaše individuálne potreby a ciele. Pomôžeme vám rozvinúť flexibilitu a silu, aby ste dosiahli maximálne výkony.
Naša špeciálna technika zahŕňa inovatívne metódy, ktoré zabezpečujú správne rozcvičenie pred športovými aktivitami. Osvojte si najlepšie praktiky, aby ste predišli zraneniam a zvýšili svoj výkon.
Naša služba zahŕňa odborné školenia, ktoré sa zameriavajú na správne rozcvičky a strečing. Naučíme vás techniky, ktoré znižujú riziko zranení a zvyšujú efektivitu športového výkonu.
Prečo si vybrať Haxugo Gokuba?
Naša filozofia sa zameriava na bezpečnosť a správne techniky, ktoré pomáhajú predchádzať zraneniam. Zameriavame sa na individuálny prístup k tréningu a rozvoj špecifických zručností.
Každý účastník dostáva individuálny plán tréningu, ktorý je prispôsobený jeho potrebám a schopnostiam. Tento prístup zaisťuje maximálnu efektivitu a bezpečnosť v tréningovom procese.
Zaručujeme, že každý účastník dostane individuálnu pozornosť a prispôsobenie tréningov.
Naše techniky sú založené na vedeckých výskumoch a osvedčených praktikách, ktoré sú bezpečné a efektívne.
Naše tábory sú vedené skúsenými odborníkmi, ktorí majú dlhoročné skúsenosti v oblasti športového tréningu a rehabilitácie. Zaručujeme, že naši tréneri sú motivovaní a dobre vyškolení, čo zaisťuje vysokú úroveň kvality našich programov.
Získajte najlepšiu hodnotu pre vaše športové vzdelávanie
Ponúkame rôzne cenové plány prispôsobené potrebám našich účastníkov. Zvoľte si program, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám a rozpočtu.
Naša základná ponuka zahŕňa týždenný tábor s rozcvičovaním, strečingom a rôznymi športovými aktivitami, pre deti vo veku od 8 do 16 rokov.
Komplexné školenie na 10 dní s rozšírenými technikami.
Program zameraný na rozšírenie techník naťahovania a výkonu pre pokročilých športovcov.
Naši odborníci
Náš tím pozostáva z odborníkov na šport a zdravie, ktorí sú odhodlaní zabezpečiť vašu bezpečnosť a pohodu. S nami sa naučíte efektívne a správne techniky zahriatia a strečingu.
Hlavný tréner
Odborníčka na rehabilitáciu
Koordinátor cvičebných programov
Asistentka trénera
Špecialista na prevenciu zranení
Prečítajte si názory a skúsenosti našich spokojných účastníkov.
Prečítajte si názory a skúsenosti našich účastníkov, ktorí sa zúčastnili na našom športovom tábore. Zistite, ako bezpečné rozcvičky a strečingové techniky prispeli k ich výkonu a pohodliu počas tréningov.
Účastník tábora povedal, že rozcvičovanie a strečing im výrazne pomohli zlepšiť ich výkony. Oceňujem profesionálny prístup trénerov a atmosféru v tábore. Určite sa chcem vrátiť na ďalší tábor!
Rodičia našich účastníkov chvália náš dôraz na bezpečnosť a kvalitné školenie. Vďaka našim táborom sa ich deti naučili dôležité zručnosti a techniky. Všetci sú veľmi spokojní s výsledkami.
„Naša skupina sa spoločne zúčastnila tábora a bola to skvelá skúsenosť. Získali sme veľa nových vedomostí a zábavy!“
Veľmi som ocenil osobný prístup a profesionalitu inštruktorov. Tento tábor určite odporúčam!
„Zameranie na bezpečnosť a správne techniky naťahovania je skvelé. Naše deti sa vrátili šťastné a zdravé!“
Prečítajte si, ako sme pomohli našim účastníkom dosiahnuť ich ciele.
V tejto sekcii vám predstavíme niektoré úspešné príbehy a konkrétne výsledky, ktoré sme dosiahli.
Po šiestich týždňoch intenzívneho tréningu sme zaznamenali 40% zlepšenie flexibility u 25 detí, čo viedlo k výraznejšiemu zníženiu zranení.
Počas programu sme zaznamenali 50% nárast v celkovom výkone tímu, čo viedlo k víťazstvu v regionálnych súťažiach.
Po trvaní 4 týždňového programu sa účastníci stretli so zlepšením flexibility o 35%, čo im umožnilo lepšie sa venovať svojim športovým aktivitám.
Naše osvedčené metódy pre efektívne rozcvičovanie a naťahovanie
Naša metóda je založená na štruktúrovanom prístupe k rozcvičovaniu a naťahovaniu, ktorý je prispôsobený potrebám každého účastníka.
Po prvom kontakte sa s klientom dohodneme na konzultácii, kde zistíme jeho potreby a ciele, trvá to približne 30 minút.
Po potvrdení záujmu prebehne online registrácia, kde účastníci vyplnia všetky potrebné údaje a zaplatia poplatok.
Tréningy prebiehajú v skupinách po maximálne 15 účastníkov, s dĺžkou 90 minút, pričom sa zameriavame na bezpečné techniky.
Po každom tréningu zbierame spätnú väzbu od účastníkov, aby sme mohli prispôsobiť program ich potrebám a zlepšiť kvalitu.
Po ukončení tábora zbierame spätnú väzbu od účastníkov a rodičov, aby sme zlepšili naše služby a zabezpečili ich spokojnosť.
Odpovede na vaše otázky o našich rozcvičkách a technikách naťahovania
V tejto sekcii nájdete odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa našich programov a postupov.
Vyučujeme rôzne techniky naťahovania, vrátane statického, dynamického a PNF (proprioceptívne neuromuskulárne facilitácie) naťahovania, pričom sa zameriavame na ich bezpečnosť a účinnosť pre všetky vekové skupiny.
Rozcvička trvá približne 20 minút a zahŕňa kardiovaskulárne aktivity, dynamické naťahovanie a cviky na zlepšenie mobility, pričom sa prispôsobuje úrovni účastníkov.
Áno, náš tábor je určený pre všetky úrovne zručností, od začiatočníkov po pokročilých, a naši inštruktori prispôsobia aktivity individuálnym potrebám účastníkov.
Naše programy sú otvorené pre deti vo veku od 6 do 18 rokov, pričom sa rozdeľujeme do skupín podľa veku a zručností.
Naši inštruktori sú certifikovaní a všetci účastníci sú pred začiatkom tábora podrobení zdravotnej prehliadke, aby sa zabezpečila ich bezpečnosť počas celého trvania programu.
Áno, na konci každého tábora poskytujeme individuálne vyhodnotenie s odporúčaniami na ďalšie zlepšenie.
Prihlásenie na tábor je jednoduché, stačí vyplniť online registračný formulár na našej webovej stránke a uhradiť poplatok.
Cena sa pohybuje od 150 do 400 EUR v závislosti od dĺžky tábora a poskytovaných služieb.
Maximálny počet účastníkov na jeden turnus tábora je 30, čo zabezpečuje individuálny prístup k každému účastníkovi.
Samozrejme! Rádi privítame skupiny priateľov a ponúkame aj zľavy pre viacero účastníkov zo jednej skupiny.
Spojte sa s nami: Vaša cesta k lepšiemu tréningu
Máte otázky alebo potrebujete viac informácií? Neváhajte nás kontaktovať a radi vám pomôžeme!
+421 902 580-1414
support@haxugo-gokuba.sbs
Business Center Name: Bratislava Global Business Center Street Address: Karadzicova Street Building Number: 8A Floor 7, Office 12 Bratislava, 82108 Slovakia